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清晨老年人忌食食物三类

忌喝大量冰凉的饮料温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。忌空腹吃香蕉香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空腹食用，会使血液中的含镁量骤然升高，而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。忌空腹吃菠萝菠萝里含有强酵

专家建议：老年人电子按摩器别乱用

“为父母健康长寿献份爱心”的心愿让保健按摩器市场变得火爆起来。有位推销员告诉记者，电子按摩器“老少咸宜”，不像口服产品那样可能会有副作用，所以为长辈购买的年轻人很多。按摩器真的像推销员所说的那样绝对安全吗？专家认为情况不

冬日养生有讲究养肾防寒为首要

冬日养生养肾防寒有讲究加强锻炼最重要冬日万物敛藏，养生就该顺应自然界收藏之势，收藏阴精，使精气内聚，以润五脏。冬季时节，肾的机能强健，则可调节机体适应严冬的变化。所以此时养生很重要的一点就是“养肾防寒”。专

9大症状告诉你，得糖尿病了

糖尿病的发病率越来越高，人们对糖尿病的关注度也越来越大，想知道你有没有的糖尿病吗？以下几个糖尿病早期症状告诉你!近年来，我国糖尿病的发病率在逐年增多。多数糖尿病患者是到医院检查身体或者治疗其他疾病时无意中发现自己患了糖尿

老年人用药分清5先5后

一、先食疗，后用药是药三分毒，所以能用食疗的先用食疗。例如喝姜片红糖水可治疗风寒性感冒。食疗后仍不见效可考虑用理疗、按摩、针灸等方法，最后选择用药物治疗。二、先中药，后西药中药多属于天然药物，其毒性及副作用一般比西药

新生儿呼吸急促是怎么回事？

育婴室的护士小月刚给一个才出生的小宝宝收拾完，一抬头，就看见玻璃窗外站着一位产妇，一副焦急的样子，像有话要对小月说。小月认得她，她就是睡在玻璃窗右边暖箱23床宝宝的妈妈。她今天来看宝宝3次了，每次都站在玻璃窗外，观察睡在

生活上养成坏习惯容易“养出”前列腺炎

患有”前列腺炎”的男性，在生活上一定要注意，不要再让生活中的不良习惯对前列腺造成进一步的伤害。1、”憋尿”正常情况下，男性尿道的下段寄生有细菌，排尿时，这些细菌会被冲刷掉，而经常憋尿易使细菌逆行到尿道，引发前列腺炎。2、

儿童经常鼻出血会影响记忆力和免疫力

儿童鼻子出血是生活中较常见的现象。由于孩子好动，比成人容易发生意外，鼻部又是面部比较脆弱的部位，一旦受伤就会引发鼻出血，甚至比较严重。江苏省妇幼保健院耳鼻咽喉科主治医师周骁俐介绍，反复流鼻血如治疗不当或不及时会诱发鼻黏

流产手术后警惕宫颈炎宫颈炎用药有讲究

”宫颈炎”是危害女性健康的一种疾病，但是但是很懂女性在日常生活对宫颈炎的认识并不深，那么，，日常容易导致宫颈炎的症状有哪些？的了宫颈炎应该如何用药？下面我们不妨一起来看看吧。一、性生活不洁。很多女性在青春期以后，处在二十

妇科炎症距你只有0.0001cm

导语：妇科炎症是每个女性都会遇到的问题，因为生理结构的特殊性，一旦遭遇病原菌的入侵就会诱发炎症，严重地影响着女性的身心健康和生活质量。其实妇科炎症距离我们只有0.0001cm，一不小心就会惹上身。”阴道炎”——痒”外阴瘙

盘点早泄的五大疗法

现在有很多男性都患有早泄，这也困恼着夫妻间的生活。其实治疗早泄的方法还是很多的，下面就一起去了解下有什么好的方法可以治疗早泄的。一、性行为疗法1、间断式性交法：性交过程中，男方有射精预感时立即停止性活动，把阴茎留在阴道内

肥胖女性更容易患上乳腺癌

随着人们生活水平的提供，很多的疾病都出现了一个逐年上升的趋势，对于女性来说比较常见的”乳腺癌”的发生，这种疾病给女性身体所造成的伤害是非常严重的，如果不治疗的话还会对患者的生命构成威胁，那么预防乳腺癌的方法有哪些呢？下面

早泄的饮食治疗方法列举

”早泄”的饮食治疗方法有哪些，韭菜炒虾仁可以改善早泄症状吗？那么，现在关于早泄的治疗本文进行了介绍，希望男性朋友们能摆脱早泄困扰。1、黄芪枸杞炖乳鸽北黄芪、枸杞子各30克，乳鸽1只。先将乳鸽宰杀后去毛及内脏，洗净，与北黄

淋病正确保健很重要四个调养原则保驾护航

在诸多的两性疾病中，人们除了谈到”艾滋病”会感到害怕以外，其实对淋离也会存在恐慌心理。毕竟这种疾病与艾滋病一样，它们都非常容易传染。那么，一旦患上”淋病”之后，可以做到哪些保健方法，来治疗淋病呢？一急性淋病的保健嘱病人

儿童尿毒症应及早预防

而”感染”了以后，往往得不到充分的重视、及时或彻底根治，损伤肾脏固有细胞，逐步恶化，最后发展到”尿毒症”。据调查，引起儿童尿毒症的原发肾脏病发病率由高到低分别为：”慢性肾小球肾炎”、”慢性间质性肾炎”、先天性多囊肾、”狼

前列腺炎患者该多吃哪些水果

”前列腺炎”患者应多吃的水果有哪些呢？前列腺炎是男性十分常见的症状之一，患上前列腺炎后会时时刻刻的影响我们的身体健康，所以针对大家的疑问今天我们的小编就为大家简单的介绍一下！前列腺炎饮食中”多食”用这些水果：1、苹果（苹

治疗阴道炎切勿“见好就收”

”阴道炎”容易反复发作，39%的女性认为已经影响到了夫妻关系，彻底治疗阴道炎，防止复发，应先了解阴道炎易复发的真相，从而有针对性地治疗。长期久坐“闷”出阴道炎长期久坐、穿穿紧身裤、用护垫会导致女性私密处长期处在潮湿、温暖

绝地枪王》于毅挑战神枪手1713礼包

贺云馨入戏太深难自拔□ 戏里戏外深圳电视剧频道蒙牛未来星剧场恭喜微信用户＆ldquo；胡萝卜＆rdquo；获得时尚生活大礼包一份。这部抗战题材大戏，围绕男主人公那五常（于毅饰）展开，故事讲述了草根变身成为令侵略者闻风丧

吃什么熬夜不伤身体

实际工作生活中，出于工作性质等方面的原因，对于熬夜很多人是没法避免的.都知道熬夜对身体非常不好，但总是管不住自己，年轻是本钱但也要省着点用，受不住熬夜诱惑的我们要如何保护我们的身体呢？经常熬夜的人吃什么？下面为你介绍下经

干烧大对虾——促进食欲预防高血压

对虾大家都吃过吗，虾的种类有很多，可能吃过，但是让你说出它的种类还是有一定的难度的，平时的时候多吃虾肉可以补充丰富的营养物质哦，比如说干烧大对虾就是大家都喜欢吃的一种做法，那么如何做呢？干烧大对虾干烧大对虾原料：大对虾（

9大阴道炎误区小心别陷入

”阴道炎”是”感染”引起的阴道炎症。表现为”白带增多”、性状改变，可伴有”外阴瘙痒”、性交痛或”尿痛”、”尿频”等。在平常生活中，我们不注意的一些小细节，很可能会引起阴道炎。下面来看一下有哪些阴道炎的误区，要引起我们注意

注意卵巢癌发出的警报！

据统计，60%~70%的”卵巢癌”患者初诊时，已属晚期。实际上，卵巢癌还是有一些早期的症状的，女性朋友们应及时发现卵巢癌亮出的“黄牌”警告。月经过少或”闭经”多数卵巢癌患者无月经的变化。若卵巢正常组织均被癌细胞破坏，患者

中药治疗近视眼有效吗？

中药治疗”近视”眼有效吗？中药是不可能治疗近视眼的，如果你年龄不大，或者是假近视，可以靠自疗与食料治疗的。眼镜还是应该经常戴，否则度数会加深的。恢””复”视”力的辅助训练方法 1、远方凝视：找一处10米以外的草地或绿树

认识宝宝对辅食的反应

一、有的宝宝不喜欢吃洋葱、卷心菜、萝卜等蔬菜，因为这些蔬菜有一种特殊的气味，宝宝不愿接受。对策：可以在烧煮时适当加一点水，把特殊的气味冲淡一些。如果宝宝实在不喜欢吃，父母也不必勉强，毕竟，蔬菜的种类繁多，总有宝宝爱吃的。

老人日常养生须知健康饮食安排

老人上了年纪，身体的各个机能就开始下降，在这个时候就要多注意日常的保养了。而饮食对老年人来说是至关重要的，因此，应该要多注意怎样合理的安排饮食才行。在这里，就来为大家介绍一下老年人的日常健康饮食安排须知吧。老年人日常饮食

娃娃菜咸肉煲——促进食欲补充能量

蔬菜的种类繁多，有的食物我们都不知道如何选择了，除了选择自己喜欢吃的以外，还要注意饮食的合理的搭配哦，娃娃菜就是不错的蔬菜类型，搭配咸肉一起食用，具有促进食欲补充能量的作用，一起来学习吧。杏仁汁娃娃菜咸肉煲材料进口杏仁粉

给卧室铺设地毯更温暖

给卧室添置一条柔软的地毯，能让足下温暖，在上面行走、做运动都很舒适。如果卧室密闭性好且空气质量好，灰尘较少，可以选择全覆盖地毯。如果周围空气质量不理想，可用小型的装饰地毯置于床边，也方便打理。地毯种类很多，在挑选时

蒜苗拌鸭片——促进食欲健脾养胃

小编今天介绍的食材是鸭肉，大家都很了解吧，很多人都喜欢吃，比如说煲汤啊，炒着吃，或者是烤着吃等等都不错的选择，鸭肉含有的的蛋白质比较多的，而且可以促进食欲，保护心脑血管，来看看蒜苗拌鸭片的做法。蒜苗拌鸭片蒜苗拌鸭片所需材

中医美容中医美容药食同源

中医养生已经慢慢被大家所熟知，但是大家知道吗？中医美容也非常有其独特的效果，对于美容美白，美容护肤都是由内而外的调理人体各项技能而达到美容的效果，而非靠化学制剂的效果。白果仁，让肌肤更娇美白果仁性味甘、苦、涩、干，白果酸

常煲电话粥易致白内障白内障的形成因素大解析

过于频繁接听手机会导致”白内障”。浙江大学眼科研究所教授首次用实验证实：手机接听中产生的电磁微波会损伤眼球的晶状体，破坏细胞通讯连接功能，从而导致白内障的发生。这项发现新近已发表在世界最权威的眼科类杂志——《眼科视觉研究

鲜藕梨子粥——清热润肺止咳

梨是秋季盛产的果实，秋季天气干燥，应该多吃一些梨，可以有滋阴润燥，止咳化痰的作用。梨子粥是经常的食疗方法，特别是到了秋季。梨子粥可以促进代谢，如何制作呢，来看看鲜藕梨子粥的做法吧。鲜藕梨子粥食疗功效:清热润肺、止咳定喘营

芦荟的功效芦荟减肥的原理与减肥食谱

芦荟是大家最喜欢的一种植物，它可作观赏植物，还可以美容护肤。芦荟含有多种生物活性物质，是天然的药物。那么芦荟还有哪些功效呢？下面小编就给大家普及一些芦荟的保健功能和药物作用。芦荟减肥的原理：芦荟含有丰富的维他命、胶质和芦

这些常见药物致声音嘶哑慎重服用

引起声音嘶哑的原因是多方面的，但近年来发现服用某些药物后，也会引起发音障碍，乃至嘶哑。以下常见药物建议慎重服用。降压药常用的如优降宁、可乐定、潘必啶、甲多巴、六甲溴胺、卡托普利等，均可引起口干或喉头水肿

陈皮玫瑰花——止咳化痰美容

不同的茶品营养价值是不一样的，我们应该懂得一些搭配的方法，这样饮茶的效果才有价值。陈皮大家都吃过的吧，一般泡茶比较多，而且泡茶的方法也很多，来看看陈皮玫瑰花茶的一些具体的好处吧。陈皮玫瑰花茶综合了陈皮和玫瑰花的所有功效与

感冒吃什么水果好八种水果对抗感冒最有效

在我们的一生中，感冒这一病症几乎在所有人的身上都曾发生过，而对于感冒的成因，相信很多人也能在病症出现的第一时间后就能找到，而在感冒后，人们对于自己感冒可吃的水果，也是需要慎重选择的。1、柠檬柠檬富含维生素C、柠檬酸、苹果

轻身减肥茶就选这七款自制中药减肥茶

一般来讲，人们的身体出现肥胖的现象，通常都是因为体内营养过剩或者脂肪摄入量过多所致的，因此，如何能够在不控制自己食欲的情况下有效的减肥，就成为大家所关注的焦点，而本文所提到的轻身减肥茶，就是一种不错的减肥方式。1.山楂菊

用中医来调理儿童亚健康

成人有亚健康，孩子也有亚健康吗？＆ldquo；也有，只是很多家长没有意识到。＆rdquo；儿科医生说，孩子的亚健康状态不容忽视，可能影响到生长发育和免疫功能，导致孩子的身高体重不达标、容易感冒、长期咳嗽、反复扁桃腺炎及哮

“温室”育儿不可取降低孩子适应力

一些父母为了避免孩子受凉受热，尽力为孩子打造一个最适宜的生活环境，冬天让孩子住进暖气屋，夏天让孩子待在空调房，出门时候，想方设法保证孩子的保暖、避热措施，几乎让孩子处于一种基本稳定也感觉最舒服的温度环境中。这样

中老年人补钙警惕陷入4大误区，小心越补越伤身！

中老年人补钙警惕陷入4大误区，小心越补越伤身！一般来说，人到36岁以后身体的钙质就会慢慢流失，身体对一些微量元素或营养物质的吸收能录也会降低，这就导致很多中老年人会出现缺钙的现象，因此中老年人适当的补钙时有必要的，但是不

前列腺炎和肾虚有关系吗

”前列腺炎”和”肾虚（男人肾虚吃什么）”有没有关？肾虚（肾虚）会导致很多的疾病，但是肾虚也不可盲目的进补，如果“补大了”那后果就严重的。所以大家一定要遵从医学人员的建议来治疗。下面是对前列腺炎和肾虚有没有关的相关介绍。前

重视老年人旅游时的保健工作

老年人往往体力较差，手脚不灵活，视听力下降，对外界反应较迟钝，所以在旅游时，也应该重视并加强保健工作。1.老人易疲劳且不易恢复，旅游中要有充足的休息和睡眠。若感到体力不支，可休息几天或中止旅行。在长时间步行游览时应随时坐

哪些新生儿不宜吃母乳？[图]

氨基酸代谢异常氨基酸代谢异常主要侵犯神经系统，是宝宝智力发育落后的重要原因。据估计，在严重智力低下的病人中，约10%与氨基酸代谢异常有关。在人群中的总发病率是万分之一到五千分之一。由于氨基酸代谢异常所引起的疾病，已经发现

关于子宫内膜增厚症原因的介绍

”子宫内膜异位症”在妇科病中是比较常见的，给女性的身心健康会带来极大的影响，因此广大女性要了解子宫内膜异位症的导致原因，只有了解这种疾病，才能更好做好其预防的工作，其实大多数的患者都是由于在日常生活中不健康的生活方所致。

乳癌患者最应知道的4个问题

”乳腺癌”患者术后康复期应该注意哪些事，患者最关心的又是什么，我们发现，乳腺癌患者问得最多的就是生活方面的问题，主要集中在以下4个方面。1.是否可以戴有钢托的胸罩？最好不要穿紧身的内衣，以免影响到淋巴和血液循环，通常带钢

芡实米粥——健脾补虚促进代谢

每一种食物都有着不同的利用的价值，大家都很了解芡实吧，属于中药材的一种，一般食用率也是比较高的呢，芡实怎么吃比较好呢，最常见的就是煮粥了，可以有健脾胃清热解毒的作用，来看看芡实米粥的做法吧。芡实米粥食疗功效:清热解暑、健

颈椎病治疗颈椎病“六大食疗粥”

由于退变和劳损，颈椎骨质疏松、增生，韧带肥厚，颈动脉硬化，管腔狭窄，发展到一定程度，可成为颈椎病。主要表现为头颈疼痛，上肢麻木无力，肌肉萎缩。有的病人还有头晕、眼花、耳鸣。个别严重的四肢瘫痪，行走困难。中医对其早有认识，

枸杞子怎么泡水枸杞泡水竟有这功效

经常喝水的人往往会感觉白开水难以下咽，总是想找点东西泡水喝，比如说茶叶什么的。你知道吗。枸杞子其实是可以泡水喝的，而且效果还是非常不错的。那么，枸杞子怎么泡水才好呢？每天用枸杞子泡白水，能清热解毒生津明目，不仅保健而且绝

夏季宝宝补水谨防"水中毒"

补水重要，千万别补过量了，不然会影响宝宝对其它营养的摄入和吸收，严重的话还会导致“水中毒”。0-6个月6个月以下的宝宝只要喝母乳或者配方奶粉即可，因为当中已经包含了宝宝所需要的水分和营养，一般无需额外地添加水分，应避免过

中医辨证治疗角膜炎的方法

”角膜炎”是”角膜病”中比较常见的一种，那么，引起角膜炎的原因有哪些呢？引起角膜炎症的病因及其复杂，除原因不明者外，角膜炎主要有三个方面原因。引起角膜炎的三个方面原因（1）全身性疾病全身性疾病是一种内在性的因素。例如结核

慢性盆腔炎患者切莫乱服抗生素

目前，看病贵、看病难的问题已经十分普遍，许多人因为怕花钱而选择自己买药服用，孰不知这样不仅会延误病情，甚至对身体造成更大的危害。因为反复”下腹痛”到妇产科就诊的女性很多。这些患者的症状很不典型；进行检查，也没有摸到包块，

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